2.2.a.4.1.e. Eksplorasi Konsep - Kasus 5

Pengantar:                                    

Bapak Eling telah menjadi guru selama lebih dari 5 tahun. Suatu pagi, Bapak Eling merasakan tubuhnya seakan berat untuk bangun dari tidurnya. Dia juga merasa berat untuk berdiri dan bergerak berangkat menuju sekolah. Akhir–akhir ini pun selama berada di dalam kelas, Bapak Eling sering tiba-tiba merasakan jantungnya berdetak cepat. Pikirannya bercabang-cabang, dan ia sering merasakan dirinya mengalami kecemasan. Saat ini memang selain sibuk mengajar, Bapak Eling juga harus menjadi ketua panitia perayaan 17 Agustus yang akan dilaksanakan di sekolahnya 1 bulan lagi.  Berikut 5 kasus yang terjadi pada Bapak Eling yang pada akhir-akhir ini. Bacalah secara berurutan dan lakukan refleksi setelah membaca. 

Berikut kasus yang terjadi pada Bapak Eling yang pada akhir-akhir ini. Bacalah dan lakukan refleksi setelah membaca.

Setelah bekerja selama 5 tahun di sekolah yang sama, Bapak Eling merasa mulai kewalahan dengan berbagai tanggung jawab tambahan yang harus dijalankan. Bapak Eling mendapatkan tanggung jawab ekstra karena dipercaya oleh kepala sekolah. Kepala sekolah melihat pengalaman Bapak Eling sudah jauh lebih banyak dibandingkan guru-guru yang lain. Itu sebabnya, Bapak Eling diminta untuk menjadi penanggung jawab beberapa  acara penting di sekolah, menjadi wakil sekolah di forum Musyawarah Guru Mata Pelajaran (MGMP). Awalnya Bapak Eling merasa tugas tambahan tersebut sangat menantang. Namun saat ini, dia tidak merasa tertantang lagi. Ditambah dirinya merasa bahwa akhir-akhir ini, kinerjanya sebagai guru juga semakin menurun. Karena itu, Bapak Eling terpikir untuk menulis surat pengunduran diri. 

Jawablah pertanyaan berikut.

1. Apakah situasi yang dihadapi  Bapak Eling? Mohon uraikan dengan singkat, padat, dan jelas.
2. Apa kompetensi sosial dan emosional yang diperlukan  Bapak Eling dalam menghadapi masalah tersebut? Jelaskan jawaban Anda. (Hubungkan dengan kerangka atau panduan yang ada di artikel-artikel yang telah dibaca sebelumnya)
3. Seandainya Anda adalah Bapak Eling, apa yang akan Anda lakukan?

Jawaban :

1. Yang dialami Pak Eling adalah bahwa beliau merasa mengalami penurunan kinerja, lelas, stress dan merasa bahwa beliau tidak percaya diri lagi dalam menyelesaikan masalah yang dihadapi. Akibat tekanan banyak pekerjaan dan masalah tersebut beliau berniat menulis surat pengunduran diri. Beliau juga tidak memikirkan konsekuensi yang akan dihadapi setelah mengundurkan diri.
2. Dari kasus diatas, Pak Eling harus melakukan Latihan kompetensi kesadaran (mindfulness). Pak Elung harus belajar bagaimana mengevaluasi situasi, menganalisis alternatif pilihan dan mempertimbangkan konsekuensi dari masing-masing pilihan itu terhadap diri sendiri dan orang lain. Strategi untuk menumbuhkan kemampuan mengambil keputusan yang bertanggung jawab yaitu dengan menggunakan metode POOCH – Problem (Masalah), Options (Alternatif pilihan), Outcomes (Hasil atau konsekuensi), Choices (Keputusan yang diambil), dan How (Bagaimana hasilnya). Sehingga Pak Eling mampu berfikir jernih dalam mengambil keputusan dengan melakukan serangkaian metode tersebut.
3. Yang saya lakukan adalah melakukan komunikasi terhadap Kepala Sekolah terkait tugas-tugas yang diberikan dengan jujur, dan meminta Kepala Sekolah solusi yang terbaik supaya kegiatan tersebut dapat berjalan dengan baik.